选购方法_空心菜

今天小编教大家做一道家常菜——热拌空心菜。空心菜又叫藤藤菜、通菜，刚刚上市的空心菜特别嫩，口感非常好。食材空心菜、小米椒（不吃辣可以不放）蒜米做法1、空心菜洗净后摘成小段，没根大概【阅读全文】

空心菜除了清肠解暑，其中还含有维生素A，能够有效的抑制致癌物的活性，有很好的防癌功效。下面就让我们一起来看看空心菜的做法吧。虾酱空心菜材料空心菜一把、蒜末4瓣、红葱头1个、干虾米1 【阅读全文】

很多女性在怀孕后，除了兴奋喜悦的同时，也会很担忧宝宝的健康，因此总是尽可能的以宝宝为中心，改掉以前不好的生活习惯，其中就包括饮食习惯。我们都知道，孕妇是需要各种营养，这样才能让宝宝【阅读全文】

养生之道莫过于什么季节吃什么蔬菜空心菜有大营养当季常见的绿叶菜中，空心菜就是其中一种。颜色翠绿，口感清脆，深为大众喜爱。除此之外，空心菜还有丰富的营养和功效呢。/清热解毒/凉拌空心【阅读全文】

在农场煮的原味豉油鸡手工豆腐非常好吃本次供应！小白菜开始供应!香芋南瓜上市！空心菜、番薯叶继续唱主角菜心也快啦辣椒、豆角、冬瓜这几种夏令当家菜继续供应。继续与天斗，与地斗，因为，这【阅读全文】

面对农村广阔的天地，丰富的资源，很多寻找适合在农村创业致富的项目的农民却找不到目标，其实农村广阔的各种水域水面就藏着巨大的致富机会，因为现在种植界正在兴起一种新的种植方法——水上种【阅读全文】

在怀孕阶段，这4种食物孕妇尽量别多吃，可能会影响宝宝的发育！1.腌菜，虽然用盐腌过的菜确实有开胃的作用，但是它里面的盐分很高，这是会引起孕妈妈短暂高血压的，这也会直接导致胎儿的大脑【阅读全文】

糖尿病，是一种终身性疾病专家曾表示，饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中最重要的一匹马，糖尿病患者控制饮食并不是单纯控糖，而应该控制总热量摄入，同时均衡营养摄入，少量多餐，戒烟限酒。应该【阅读全文】

中国临床营养网（lcyycc）作者介绍李远红医院营养主治医师出诊时间：每周三上午8:00—12:00负责老年病研究所内分泌科、心内科、肾内科及消化科病区的营养会诊，熟悉各类疾病的营【阅读全文】

空心菜又名通心菜，鲜嫩青绿，清香淡雅、清脆爽口，容易消化，且营养价值高。民谚中有“南蕹西芹，菜蔬之珍”的说法，是说蕹菜乃是菜中佳品，而其中的蕹菜即是空心菜。空心菜对“三高疾病”有辅【阅读全文】

空心菜是我们常吃的一种食物，但你知道空心菜都有哪些食用功效吗？下面小编就简单介绍空心菜的食疗功效。一、空心菜的食疗功效1、清热解毒粗纤维含量是很丰富的，是由纤维素、木质素和果胶等组【阅读全文】

广水好多小伙伴都喜欢吃红苕尖和空心菜，但它们有什么食用价值，估计99%的人都说不出来。现在正是红苕尖、藤藤菜（又名空心菜）大量上市的时间，有句俗话说得好：“要想长的帅，多吃空心菜；【阅读全文】

空心菜的口感清脆，并且是一种营养价值的绿色蔬菜，所以很多人都喜欢吃空心菜，它的做法也比较简单，只要清炒就很美味了，不过很多人炒空心菜时会遇到一个问题，那就炒好的空心菜放一会儿就变黑【阅读全文】

空心菜是我们日常生活中经常食用的一种绿色蔬菜，可食用部位为绿叶和空心的嫩茎，而且无论生、熟都很好吃~空心菜的功效降脂减肥空心菜的热量很低，并富含丰富的烟酸、维生素C等营养物质，经常【阅读全文】

现在生活水平提高了各种“吃”真是花样百出一提到吃大伙就来精神了我们在“吃”这方面也要注意合理膳食不要整天大鱼大肉，也要荤素搭配整天吃大鱼大肉、各种撸串、各种街边小吃容易长胖不说，而【阅读全文】

中国农业的快速发展离不开农药的大规模推广使用，但随之也带来了一系列问题，由于农药的过度使用，使病虫害的抗性不断增加，这已经成了目前农药使用的头号问题！现在单剂逐渐淡出历史的舞台，为【阅读全文】

空心菜最好吃做法，塞进坛子里，不加一滴水，7天后全家抢着吃。在我们的日常生活中，能够吃到的蔬菜种类也是非常的多，可以说蔬菜是我们每天做饭时候必须要用到的一种食材，而且我们大家每个人【阅读全文】

Q1.空心菜如何炒少变色不出水在炒制空心菜时，采用的是二次炒制的方法。第一次炒制时，锅内留底油，放入空心菜快速翻炒至其开始回软，出锅倒入笊篱内颠翻控水。再次起锅，放入色拉油，爆香小【阅读全文】

空心菜，大家应该都知道吧，这应该算是每天都可以吃到的一种植物，它可是一种很常见的蔬菜。大家印象中蔬菜应该都是种在院子里种在田地里，但是空心菜其实还是可以当做盆栽放在阳台里种植的。相【阅读全文】

：空心菜这种蔬菜，既可以采用露天种植的方式，当然也可以采用大棚种植的方式。大棚种植空心菜对于露天种植而言，产量不仅仅可以增加，而且蔬菜的品质也更有保障。因为大棚内的菜园的环境是一个【阅读全文】