不同功效的粥膳

不同的食材熬出来的粥膳具有不同的功效,清热排毒、滋阴润肺、益气养血、健脾养胃、祛寒温阳、养心安神、补肾强身、护肝明目、养颜美容,粥在治病强身中具有不可忽视的作用。让我们使用相应功效的粥膳来增强自身体质吧。

鸭肉枸杞粥、芋头红枣粥空心菜粥、油菜枸杞粥猕猴桃西米粥、绿豆玉米粥葛根粉粥、金银花粥海带绿豆粥、蟹肉莲藕鸡蛋粥生姜黄瓜粥、莲子粥

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