选购方法_空心菜

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空心菜是在南方地区普遍栽培的蔬菜，有解毒、清热凉血和利尿。不过，自己在家炒空心菜，总是容易炒得黑黑的，口感一点也不脆，怎么办？大厨告诉你2个关键点，轻松做出卖相口感满分的虾酱炒空心【阅读全文】

空心菜味甘、性微寒，归肝、心、大肠、小肠经，有清热凉血、利尿袪湿、清热解毒的功能。从现代营养学的角度来看，它更是营养丰富，钙含量高过牛奶，钾含量高于香蕉，还含有多种营养成分。在常见【阅读全文】

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