这样炒出来的空心菜牛肉非常嫩,味道不输饭
记得先把啤酒冰进冰箱嘿!温泉远近驰名,是许多人度假的好选择。而当地农民利用温泉种植出来的温泉蔬菜也很受到消费者欢迎,其中最有名的就是空心菜与桃太郎(番茄)了。空心菜的外观和一般空心菜不同,前者的叶梗是粉绿色,较粗,而叶子也偏大,单看形状挺像地瓜叶。空菜心大火快炒最好吃,调味上无论是蒜头辣椒,还是沙茶、虾酱或咖喱,都很速配。
我的好友继客家腌肉粉与梅子粉之后,又研发出特调万用咖喱香粉,一样受到网友们的欢迎,前阵子她寄了几包给我,煮夫好感动,一定要好好来利用,才不辜负朋友的心意!初秋食欲不振,适时在菜肴里放点调味粉让菜色呈现与以往不同的风味,有助于提振食欲,就像这咖喱粉,不用放多,一点点就有画龙点睛的功效喔。这样炒出来的空心菜牛肉非常嫩,味道不输饭店,吃过的朋友都点赞!
咖喱空心菜炒牛
材料:
空心菜g、牛肉丝g、蒜头15g、玉米粉(或太白粉)2小匙左右
腌料:
咖喱粉1/2小匙、香油1/4小匙
说明:万用咖喱香粉已有少许盐分,故腌肉时不再放盐或酱油。
调味:
咖喱粉1/2小匙、盐巴1/4小匙
做法:
Step1.将咖喱粉与牛肉丝拌匀,滴入香油,再次拌匀,静置半小时(天热时改放冷藏室)。
Step2.空心菜洗净后切段,蒜头去皮切片。
Step3.肉丝腌好时,拌入玉米粉抓匀。
Step4.炒锅里放1大匙油,小火加热,油温略升高时放入肉丝,用筷子快速划开,至肉丝外表变色时取出。
Step5.保持小火,爆香蒜片。
Step6.改大火,重新放入肉丝与空心菜翻炒几下,下调味与适量的水炒匀即可。
由于放了咖喱粉的缘故,菜的颜色会变暗变黄,但吃来依旧爽脆无比喔,再来点冰镇过的「必鲁」,喔喔,真惬意的秋日晚餐啊~
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