清爽可口,简单易学空心菜的美味做法分

空心菜是一种常见的蔬菜,味道清爽可口,营养丰富,做法也比较简单。以下是一种简单的空心菜做法

所需材料:

-空心菜一把

-大蒜适量

-盐适量

-食用油适量

步骤:

1.将空心菜摘洗干净,去掉根部,切成段状备用。

2.大蒜去皮切末备用。

3.在热锅中倒入适量食用油,加入大蒜末煸炒出香味。

4.加入空心菜,快速翻炒,让空心菜均匀受热。

5.加入适量盐,继续翻炒至空心菜熟透即可。

小贴士:

1.空心菜口感最佳的部分在叶子和嫩茎,所以建议在选择空心菜时选择嫩叶和嫩茎比较多的空心菜。

2.在烹饪空心菜时,时间要掌握好,不要煮过头,以免影响口感。

3.空心菜口感清爽,可以搭配米饭、面条等食用,也可以加入其他蔬菜和肉类一起烹饪,味道更加丰富。



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