每周食谱实幼宝第7周食谱

每周食谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一

午　餐：玉米米饭80克、翡翠鸡、醋溜白菜、萝卜滑肉汤

午　点：八宝粥

星期二

午　餐：荞麦米饭80克、酱烧排骨、清炒油麦菜、蘑菇肉丝汤

午　点：水果

星期三

午　餐：小米米饭80克、青笋烧兔、炒瓢儿菜、小白菜肉片汤

午　点：银耳汤、发糕

星期四

午　餐：玉米米饭80克、西红柿鸡蛋肉末、蒜泥空心菜、大骨冬瓜汤

午　点：什锦包

星期五

午　餐：臊子面

午　点：盒装奶、蛋糕

幼儿园厨房叔叔阿姨

用心制作每一道工序

只为宝贝们

能吃到美味可口的饭菜

健康茁壮的成长！

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内江市实验幼儿园