10次来客9次做的一款汤,好友每次点名要
今天分享一款非常招人喜欢的汤,我的好几个好友每次来我家都提前跟我点名要的汤,每次来客做一锅都感觉不够喝,开饭前每人盛一碗,结果每次汤不够,米饭却会剩很多。这款汤就是西红柿金针菇酥肉汤。油炸的食物在我家并不多,但酥肉还是会经常做,虽然油炸,但每次搭配一锅汤,配合其他蔬菜,加上酥肉本身放得不是很多,其实摄入的油脂并不高,而且汤喝起来一点不腻,有着蔬菜的清香加酥肉的浓香,口感非常不错。酥肉的做法我以前分享过详细的步骤,今天在这里就不再重复了,我是每次炸得多一点,出锅时用油纸吸去多余油脂,放凉后用食品级的闪封袋分装,装成一小袋一小袋的,放入冰箱冷冻室保存,每次吃的时候提前拿出一小袋自然解冻后就可以来做汤了。好了,下面来看看具体做法......西红柿一个、金针菇一把、酥肉克、香菜一小把、生姜一块、小葱两棵、油少许、花椒油几滴、生抽适量、白胡椒粉少许、盐适量1、准备好原材料。2、西红柿去皮。我是用一个不锈钢勺子在西红柿表面均匀刮一刮,然后一撕就很容易撕掉皮了,买西红柿的时候用手捏一捏,挑选饱满、色泽红而均匀、捏起来不硬硬的西红柿,选择完全成熟的西红柿口感好,也非常好去皮。3、将西红柿切成小丁,中心的白色部分去掉。4、生姜和小葱葱白切成末,香菜也切成碎末。5、酥肉切成片。炸好的酥肉不经过长时间炖煮是不会散的,我做汤的时候都会切一下,第一为了与汤和蔬菜更好融合,第二不是大块的吃的时候不容易一次性吃太多。6、锅里加入适量油,放入葱姜炒出香味。7、加入西红柿充分翻炒,将西红柿炒得烂一些,这样汤更好喝。8、加入适量开水再次烧开。(有开水的话尽量加开水,没有那就加凉水了)9、开中小火,加入酥肉煮5分钟左右。10、然后加入金针菇煮熟。11、加入适量盐、少许白胡椒粉、几滴花椒油、适量生抽。12、关火撒上香菜即可。一、花椒油提鲜的效果很不错,但一定不要加多了,否则抢味,几滴就可以了;二、酥肉的做法,公号(叶子的小厨)后台回复“酥肉”就会出来做法。叶子的小厨,国家一级营养师、美食作家、高级健康管理师,致力于简单、美味、接地气的原创养生美食做法分享。不求爆款,不追热点,不打造网红,只希望我平凡的健康饮食成为您一日三餐的一部分,
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