营养专栏开播啦这10种关键营养素
医院订阅哦!●●●科学研究表明,生命最初天内的营养摄入将深刻影响其终身健康。什么时期是生命最初天?它包含了孕期天(母体营养孕育生命),婴儿0~6月龄天(母乳喂养发展新生命)和婴幼儿 【阅读全文】
人间有味是清欢,多吃草的人大脑
?????年前,文艺青年苏轼赴汝州(今河南汝县)任团练使途中,路经泗州(今安徽泗县),顺道与刘倩叔同游了趟南山。他将这次春游写成一首纪游词,前三句是细雨斜风、淡烟疏柳的早春景象,后 【阅读全文】
涧桥生活芒种酷热,多吃六个一可养生
第一菜:空心菜 推荐理由:夏季对人体最重要的影响是暑湿,暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,出汗过多。还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、 【阅读全文】
海岛之外的泰国XSTrip
从18岁的背包客开始旅行一直是我最重要的生活方式之一视野、节奏、角度的转换让我们重新获得自我审视的良机决定把旅行推文写得更放松和琐碎些源于最近对于旅行态度和方式的转变旅行不仅仅是一 【阅读全文】
周末英语等级考试结束就完事了这些南宁
各位亲,周末的英语B级、四级考得怎么样了,感觉能过吗?也许你考场如神助,但是,以下这些南宁English你还真不一定知道哟!下面小编为大家一一科普~北方的小伙伴赶紧学习啦!说不定以 【阅读全文】
为什么炒空心菜时菜叶总变黑因为你的这
炒空心菜时,先放盐还是后放盐?很多人弄错了,难怪菜叶会变黑!夏季是空心菜盛产的季节,我们经常能在餐桌上看到这道菜,空心菜的营养价值特别高,并且有一定的药用价值,具有清热解毒的功效, 【阅读全文】
以前在农村没人要的东西,如今卖到19块
夏天到了,我们常常会出现胃口不佳的情况,但是多吃蔬菜,对我们的身体是利大于弊的。不同的季节也会有不同的蔬菜。比如这炎热的夏季,茄子、卷心菜、空心菜、等等就是夏季盛行的蔬菜,萝卜、芹 【阅读全文】
菜根的营养价值常见菜根的养生功效
在我们日常生活中,蔬菜是我们每天的必须要食用的。在《中国居民膳食指南》中,要求健康人群每天应该大约食用-克左右的蔬菜,而且是种类多样化。蔬菜的种类分为:根茎类,叶菜类,菌藻类,荚豆 【阅读全文】
网友评十大最难吃蔬菜,第一名的营养
我们常说,萝卜青菜各有所爱,毕竟每个人的口味不同,但是有一些蔬菜却让大多数人都皱起眉头,难以下咽。最近,在网络上出现一份名为网友评选十大最难吃蔬菜的榜单,网友看完后表示死也不吃。而 【阅读全文】
一时半会的去不了新加坡,那么上海来一
每天都有很多泡友,在不知道吃什么的时候喜欢咨询我,很多类型的店我会直接说:如果能够忍受,请不要在合肥勉强。非要打破砂锅问到底,我就会用尽洪荒之力推荐一家店,并再三强调这个是矮子里挑 【阅读全文】
芦荟胶的正确用法不是直接涂方法
大家都知道芦荟胶是一个好东西,它能够激活细胞的活力,有效地延缓皮肤衰老。里面所富含的氨基酸、维生素的等等营养素都能够让皮肤变得更加坚实细致,同时还能够预防皮肤松弛,有效地锁住水分, 【阅读全文】
空心菜根利尿菜根治病显疗效
“布衣暖,菜根香”,其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值,只要彻底清洗,合理利用,就能达到营养保健、防病祛病的作用。 白菜根。味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止 【阅读全文】
金和餐饮空心菜一样菜,四种功效,
金和餐饮,晋城家庭欢乐宴第一品牌就快要到空心菜大量上市的季节了。一起来学学其它美味又好吃的做法吧。空心菜的功效1.空心菜营养丰富空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟 【阅读全文】
夏天多吃空心菜,很多人第一步做错了,
夏天你最喜欢吃的蔬菜是什么?如果有人问我,那我肯定回答的是空心菜,还记得小时候,每到夏天,我家餐桌上都会有一道空心菜,怎么吃都吃不厌,空心菜是一个很神奇的菜,将它割断后,它还会重新 【阅读全文】
涨知识走进龙岩奇人空心菜他说国学并
空心菜,原名廖立忠,自幼对世界充满好奇,酷爱读书。年以县理科高考状元的成绩考入厦门大学经济学院,毕业后边工作边从事个人研究,对科学、哲学、宗教知识均有涉猎,对道家、儒家、法家思想均 【阅读全文】
2种做法,1秒爱上连吃3大碗米饭
夏天刚上市的空心菜特别鲜嫩,好吃还不贵,最近每次去菜场,美食君都会买一把尝鲜。美食君偏爱单取菜梗部分来炒,口感很爽脆,搭配小米椒,再加特调料汁提鲜,是一道特别适合夏天的家常小菜。这 【阅读全文】
刮油最恐怖的四种食物空心菜上榜安
空心菜,是很好吃的一种食物,并且能够排出体内的垃圾,刮油的效果也是很好的,而且空心菜的话经常吃也是很不错的。 2.白萝卜,虽然是一种蔬菜,但是白萝卜的减肥效果确实是很恐怖的,能够清 【阅读全文】
你所不知道的泰国,自由行美食纯干货
前段时间跟闺蜜去了泰国自由行,路线是从曼谷—芭提雅—清迈。泰国一直被称为是国人第一次出国游玩的最佳选择!不仅因为泰国的物价低廉,也更因为泰国人和好友善。此次我们二人全程自由行对此也 【阅读全文】
痛风别慌,常吃这3种食物,帮你把尿
现如今,痛风病也是非常困扰人们身体健康的因素之一,此种疾病对于人们的折磨是循序渐进的,十分能消磨人们的意志。痛风病的诱发病因有很多种,根据研究表明原发性痛风发病率是比较高的,那么下 【阅读全文】
空心菜搭配这些食物可降三高
空心菜加一物可降三高空心菜加鸡蛋:降低血压材料空心菜克、鸡蛋2个、洋葱1个、生抽适量、食盐适量步骤1、空心菜择洗干净后切段,鸡蛋打散,洋葱切碎。2、热锅起油,倒入蛋液,结块之后放入 【阅读全文】