空心菜梗加一味调料,就能超下饭美食天下

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辣炒空心菜梗空心菜具有清热解暑，润肠通便，降脂减肥的功效，空心菜梗加入辣椒、大蒜更是下饭好菜。原料：空心菜梗、红辣椒、青辣椒、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋。做法步骤：第1步、香辣可口，简单成就美味。第2步、食材准备好。第3步、空心菜梗用手指捏扁。第4步、撕成长度均匀的条。第5步、热锅凉油放入大蒜末煸香。第6步、加入青、红辣椒末。第7步、倒入空心菜梗丝大火翻炒。第8步、加入盐。第9步、生抽、香醋拌匀。第10步、好吃。第11步、美味。小贴士：1、空心菜梗不要用菜刀用手撕味道更加好。2、全程大火，2分钟速度炒好，香醋最后出锅放，不然容易变黄。来自美食天下最爱小志的作品。

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