肉末空心菜拌空心菜等空心菜美食做法,真
拌空心菜
需要准备的食材有:
空心菜、小米椒(不吃辣可以不放)、蒜子。
空心菜洗净后摘成小段,没根大概摘2-3节即可,摘好后冲洗下滤干水分。
小米椒切成红椒圈、蒜子拍碎后切成蒜泥放入碗中备用。
锅中加水放一点油,开大火煮开。水里放油,能够让空心菜不易变色,保持碧绿。
水开后下入空心菜烫熟,再用漏勺捞出沥干水分。
锅中放入烧热油,将小米椒和蒜末的香味炝出来。
在碗中倒入生抽、盐、鸡精搅拌均匀后倒入空心菜中。
用筷子拌匀后盛入盘中,一道简单又好吃的素菜就做好了。
腐乳空心菜/
食材:空心菜(克)、腐乳(一块)、大蒜(2粒蚝油15克)、油(适量)。
做法:
1、空心菜去掉黄叶和老头杆。折成小段。
2、将腐乳,生抽,盐放一起搅均匀,待用。
3、锅烧热加入油,放入拍碎的蒜末煸出香味。
4、倒入洗净的空心菜,大火翻炒。
5、待空心菜变萎(蔫),倒入调好的腐乳炒均即可。
6、将蚝油淋到炒好的空心菜上面搅均。
肉末空心菜
食材:
猪肉馅、空心菜、姜、蒜、黄酒、糖、酱油、胡椒粉
做法:
1、空心菜洗净切碎丁;
2、锅中放入油,热后放入肉馅炒至变色;
3、放入姜末、蒜末、黄酒翻炒均匀;
4、加入酱油、白糖翻炒均匀;
5、放入空心菜翻炒;
6、放入适量盐、胡椒粉调味。出锅前淋入香油即可。
辣炒空心菜梗
主料
空心菜1把。
辅料
尖椒适量,红尖椒1个。
调料
色拉油适量,食盐适量,江米酒适量,大蒜适量。
做法
1、准备好所有的材料;
2、将空心菜梗去掉老的,将嫩的折成一寸左右的小段,每断都用指甲撕开;
3、将大蒜籽切碎(不要切的太小)、青红辣椒切段;
4、锅内烧热油;
5、下大蒜籽爆香,下空心菜梗翻炒,下青红辣椒翻炒;
6、最后加入米酒酿翻炒,加入适量的食盐即可出锅。
空心菜炒豆干
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材料:
空心菜,豆腐干,盐,味全高鲜
步骤:
1、空心菜,豆腐干洗净切段
2、热锅热油快速煸炒,加盐,味全高鲜翻炒出锅。
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