肉末空心菜拌空心菜等空心菜美食做法,真

拌空心菜

需要准备的食材有:

空心菜、小米椒(不吃辣可以不放)、蒜子。

空心菜洗净后摘成小段,没根大概摘2-3节即可,摘好后冲洗下滤干水分。

小米椒切成红椒圈、蒜子拍碎后切成蒜泥放入碗中备用。

锅中加水放一点油,开大火煮开。水里放油,能够让空心菜不易变色,保持碧绿。

水开后下入空心菜烫熟,再用漏勺捞出沥干水分。

锅中放入烧热油,将小米椒和蒜末的香味炝出来。

在碗中倒入生抽、盐、鸡精搅拌均匀后倒入空心菜中。

用筷子拌匀后盛入盘中,一道简单又好吃的素菜就做好了。

腐乳空心菜/

食材:空心菜(克)、腐乳(一块)、大蒜(2粒蚝油15克)、油(适量)。

做法:

1、空心菜去掉黄叶和老头杆。折成小段。

2、将腐乳,生抽,盐放一起搅均匀,待用。

3、锅烧热加入油,放入拍碎的蒜末煸出香味。

4、倒入洗净的空心菜,大火翻炒。

5、待空心菜变萎(蔫),倒入调好的腐乳炒均即可。

6、将蚝油淋到炒好的空心菜上面搅均。

肉末空心菜

食材:

猪肉馅、空心菜、姜、蒜、黄酒、糖、酱油、胡椒粉

做法:

1、空心菜洗净切碎丁;

2、锅中放入油,热后放入肉馅炒至变色;

3、放入姜末、蒜末、黄酒翻炒均匀;

4、加入酱油、白糖翻炒均匀;

5、放入空心菜翻炒;

6、放入适量盐、胡椒粉调味。出锅前淋入香油即可。

辣炒空心菜梗

主料

空心菜1把。

辅料

尖椒适量,红尖椒1个。

调料

色拉油适量,食盐适量,江米酒适量,大蒜适量。

做法

1、准备好所有的材料;

2、将空心菜梗去掉老的,将嫩的折成一寸左右的小段,每断都用指甲撕开;

3、将大蒜籽切碎(不要切的太小)、青红辣椒切段;

4、锅内烧热油;

5、下大蒜籽爆香,下空心菜梗翻炒,下青红辣椒翻炒;

6、最后加入米酒酿翻炒,加入适量的食盐即可出锅。

空心菜炒豆干

材料:

空心菜,豆腐干,盐,味全高鲜

步骤:

1、空心菜,豆腐干洗净切段

2、热锅热油快速煸炒,加盐,味全高鲜翻炒出锅。

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