空心菜图片和空心菜的做法保驾护航装修网

　　说到空心菜，朋友们可是屡见不鲜了，夏季正是空心菜最多的季节，当季的空心菜爽脆可口，价格低廉，营养丰富，是很多朋友的必选蔬菜之一，那么空心菜图片和空心菜的做法朋友们都了解吗?小编这就为大家做一个简单的介绍。

　　1.蒜蓉空心菜

　　食材：空心菜(克)、蒜蓉、蚝油、食盐。

　　做法：

　　1、空心菜洗净，控水。

　　2、蒜瓣拍碎，切成蒜茸。

　　3、空心菜一节一叶为段，摘下。

　　4、先热锅再热油，油热了以后放入蒜茸炒香。

　　5、倒入空心菜翻炒。

　　6、炒到空心菜变软了，调入盐继续翻炒几下。

　　7、再调入适量蚝油，立刻关火，余温翻炒均匀即可。

　　2.腐乳空心菜

　　食材：空心菜(克)、腐乳(一块)、大蒜(2粒蚝油15克)、油(适量)。

　　做法：

　　1、空心菜去掉黄叶和老头杆。折成小段。

　　2、将腐乳，生抽，盐放一起搅均匀，待用。

　　3、锅烧热加入油，放入拍碎的蒜末煸出香味。

　　4、倒入洗净的空心菜，大火翻炒。

　　5、待空心菜变萎(蔫)，倒入调好的腐乳炒均即可。

　　6、将蚝油淋到炒好的空心菜上面搅均。

　　3.剁椒炒空心菜

　　食材：空心菜(克)、剁椒(一匙)。

　　做法：

　　1、空心菜择去老叶后放水里洗净。

　　2、洗好的空心菜把杆和叶分别摘下来，杆切成小条备用。

　　3、蒜去皮剁碎，准备一匙剁椒。

　　4、炒锅上火，倒入油烧热，放入蒜末和剁椒炒出香味。

　　5、放入空心菜杆翻炒断生。

　　6、放入空心菜翻炒断生。

　　7、放入少许一匙生抽翻炒均匀。

　　8、放入适量盐和少许鸡精翻炒均匀即可出锅装盘。

　　4.肉末空心菜

　　食材：猪肉馅(克)、空心菜(一捆)、姜蒜(适量)。

　　做法：

　　1、空心菜洗净切成碎丁。

　　2、锅中放入油，热后放入肉馅炒至变色。

　　3、放入姜末、蒜末、黄酒翻炒均匀。

　　4、加入酱油、白糖翻炒均匀。

　　5、放入空心菜翻炒。

　　6、放入适量盐、胡椒粉调味。出锅前淋入香油即可。

　　小编夏季也会经常在家这样做空心菜，美味又健康，适当的补充维生素，多吃蔬菜也是对身体有好处的。

　　以上就是小编为大家整理的有关空心菜图片和空心菜的做法的相关介绍，希望能对朋友们有所帮助。想要了解更对有关羊肚菌图片的相关知识，请继续