深究孕妈每天吃的叶酸，为何差价这么大
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客户小梁前两天检查发现怀孕了，小两口决定把宝宝留下，医生建议她赶紧补叶酸，小梁就问了医生怎么补，医生说让她淘宝买保健品就好。
而小梁回家后一查淘宝懵了：叶酸的品牌繁多价格差距也大，从七大姑八大姨那儿得到的消息对于选择困难症的小梁来说也是一头雾水。于是打电话来咨询，经过一番说明和系统解释后，小梁购买了了合适自己的叶酸品牌。
相信很多孕妇或备孕的准孕妇一开始都有些头疼叶酸究竟该怎么选。那我们今天就来看看，叶酸价格差异这么大，到底有什么区别吧：
真是不查不知道，一查吓一跳，单是这两种叶酸类产品，价格就相差近6倍。而更有的产品性价比是3.32元/mg/天，相差了近13倍……
相信很多人看出来了，标题最后一个是保健品一个是药品，相信读到这里有人会恍然大悟的感觉，但保健品和药品为什么差别这么大？真的像网上所说的那样：“差价是多缴的智商税”？
相信很多人都见过这些标志，右边的是药店药品包装上常见的，红色代表只有持有医师处方才能买到的药，绿色代表非处方药品。左边的是小蓝帽保健食品的标志，其实也分有蓝色和橙色的区别，一般叶酸就出现在小蓝帽和绿标OTC栏目里。保健食品叶酸和绿标OTC叶酸又有哪些区别？
区别就在于保健品和绿标OTC的区别上：
表中未标明一点：保健品不限制售卖地点，而OTC只能在具有资质的药店才能买到。
不难看出其实药品比保健品有着更高的要求和执行标准，因此也不存在“一分价格一分货”、“便宜没好货”的说法，真实的情况是，保健品的差价其实都在广告费和代理费上，保健品因为其较低的代理门槛、副作用几乎没有的特点，成为经销商的热捧宠儿，虽然广告法规定了广告标准，严格限制了保健品的广告篇幅和幅度，但并没有限制品牌推广的渠道，经销商举办的各种免费各种低价旅游等看似美好的老年活动，其实都是需要活动经费的，毕竟“羊毛出在羊身上”，所以因为利益的需要，层层代理的保健品的价格也就越来越高，造就了保健品的“高档形象”。
至于同样的东西，虽然外包装不同，但内在还是一样的，甚至在品质和要求上，OTC出品还要高一个档次。
似乎保健食品到这里就被OTC打败了，其实也不存在失败的情况，保健食品也有这其优势：可以添加其他营养成分，一般药品只针对某个主治病症而言，不允许具有其他功能，而保健食品就可以添加一些其他的人体所需微量元素，例如上面对比图的有点所列明的，很多针对孕妇的叶酸保健食品就增加了不少铜铁锌等儿童生长发育的必须元素，而且都是按照每天的量来的，吃一颗就足够一天所需，不需要再花心思补充其他的营养元素了；
另外就是保健食品不用担心副作用，例如叶酸每天最低摄入量是mg，多吃一颗也是无妨的，一般保健食品的含量都会比较低，所以多吃一两颗不会有事，但是到了药品这儿都是按最低标准量来的，一次性多吃几颗可能就出现了明显的副作用……
因此总体上，叶酸这东西就是看个人的选择趋向：图省事不差钱的范儿小主儿，选择主流的保健食品品牌即可，而OTC出品对于质量有要求或需求于针对性补充营养的贤秀小主儿，绝对是个性化量身定制补充营养的最好选择。
TIPS根据16年国家法律规定，孕妇可在社区计生办免费领取叶酸，具体情况请咨询您所在的社区计生办工作人员。（这也是OTC叶酸这么便宜的原因，原本就是面向广大孕妇推广的普及药物、为新生儿做好优生准备的利民福利工程）
叶酸的功效：
除了可以预防神经管畸形、先天性心脏病、唇腭裂、妊娠期高血压等疾病外，还可以降低心血管疾病、尿毒症风险、预防肠癌等作用。
这些食物含有较高的叶酸：
油菜、葵花籽、黄豆、蚕豆、毛豆、同好、豆瓣菜、红豆、绿豆、空心菜、芦笋、菠菜、小白菜、丝瓜、苦瓜、南瓜、核桃、栗子、生菜、腰果、动物肝脏等。
最后：叶酸也有一定的副作用，尽量还是遵医嘱哦~
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举手之劳，健康你我！
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