这些人不能吃空心菜
现在是空心菜上市的旺季,正餐蔬菜几乎都少不了它。可以直接加蒜头炒着吃,还可以把叶子摘掉放醋炒菜茎,可以煮粉的时候放下去当配菜,尤其和螺蛳粉简直绝配。
尽管空心菜好吃,但是有些人群并不适合多吃。
体质较差不宜多吃;
婴儿小孩和孕妇都不宜多吃。
自己的身体反应自己最敏感了,如果吃了空心菜过后感觉身体相比之前出现了一些微妙的不适,那就减少食用量或者不吃。
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现在是空心菜上市的旺季,正餐蔬菜几乎都少不了它。可以直接加蒜头炒着吃,还可以把叶子摘掉放醋炒菜茎,可以煮粉的时候放下去当配菜,尤其和螺蛳粉简直绝配。
尽管空心菜好吃,但是有些人群并不适合多吃。
体质较差不宜多吃;
婴儿小孩和孕妇都不宜多吃。
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